凪スピリッツ

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2013/12/01 年末にむけての無謀な挑戦!きーめたっ カテゴリー:

年末年始に向けての12月が始まりました。

今年もあっという間に風が吹きまくりました。

体調管理の点から、8月当たりはちょっと体重を落としたのですが、途中で挫折してしまいました。

でとりあえず1ヶ月はがんばって7キロ減量を目標に体重を落としてみようかと思います。

いろいろやることマックスですけど、負けません。

果たしてどうでしょうか?

未達成の場合は、1月の社員バスツアー後の食事会にて(参加できる社員は参加してください)かに道楽をご馳走します。今回は前回の友楽から栄楽にグレードアップします。http://douraku.co.jp/kanto/shop/shinjyuku_h/menu/1310-suki-kanban.html

12月31日凪にかいにて21時00分の計測で決定します。

現在の体重82.75キロ→75.75キロ

この一ヶ月はダイエットブログ兼用になります。

エイエイオー!!

必殺の武器はこちらです。

 http://store.nike.com/jp/ja_jp/pd/nike-fuelband-se/pid-865331/pgid-865332

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